Жизнью можно и нужно наслаждаться в любом возрасте! 💪

Чтобы сохранять привычный ритм жизни, важно поддерживать достаточный уровень физической активности. Наши подопечные с удовольствием посещают индивидуальные и малогрупповые занятия, проводимые нашим инструктором ЛФК.
Инструктор ЛФК – Татьяна Геннадьевна, для проживающих Центра, подбирает комплекс упражнений индивидуально. Упражнения просты для выполнения и оказывают существенное положительное воздействие на организм в целом. Физические упражнения – это отличное средство профилактики различных заболеваний, а регулярные занятия лечебной физкультурой улучшают качество жизни при многих патологиях, повышают уверенность в себе и поднимают настроение.